불안증 클리닉
불안증에 관하여
일상적으로 불안감이 가끔 나타나는 것은 정상적인 현상입니다.
하지만 불안감이 지속적으로 나타나 통제할 수 없어 정상적인 일상생활이 어려워지면
병적 불안 상태가 되었다고 볼 수 있으며, 병적 불안 상태가 되면 자율신경계가 과잉 항진되어
불안 반응이 강화되거나 필요 이상하게 불안하게 되고 불안이 일어나지 않아도 되는 상황에서도 불안하게 됩니다.
우리나라 인구의 약 25%가 불안증을 겪을 정도로 이 질환은 흔환 질환 중 하나입니다.
불안증 증상
불안증의 진단 기준 증상들입니다.
신체적 증상
쉽게 피로함- 근육의 경직과 긴장되거나 목에 무언가 걸린 느낌
- 심장이 빨리 뛰고 두근거리며 숨이 차거나 과호흡 발생
- 얼굴이나 가슴 화끈거림 발생
- 자기도 모르게 얼굴을 찌푸림
- 손발 저림
- 구강 건조
정신적 증상
- 불면증
- 예민하고 잘 놀람
- 사소한 일에도 지나치게 염려함
- 집중을 할 수 없음
- 마음이 항상 불안한 생각으로 차 있음
- 초조함
- 안절부절 못하고 벼랑 끝에 선 듯한 느낌
불안증 치료
사유정신건강의학과의원에서는 불안증에 대해 그 정도에 따라
상담, 약물 치료 및 인지왜곡의 교정, 행동치료, 이완 훈련 등을 진행합니다.
인지왜곡의 교정에는 지속적인 노력이 필요하며, 약물 치료의 경우 수일 안에 증상의 개선을 체감할 수 있습니다.
인지왜곡의 교정에는 지속적인 노력이 필요하며, 약물 치료의 경우 수일 안에 증상의 개선을 체감할 수 있습니다.
- 상담치료
- 이완훈련
- 인지행동치료
- 약물치료
